Yoga für die Frau

Ort

Mit

Frauke Schroth & Team

Yoga für die Frau

 

20h Yoga Online Training

 

Mit diesem Modul schaffen wir einen Raum für Yogalehrer*innen, Menschen und insbesondere Frauen, die sich für Yoga begeistern und mehr über den Frauenkörper, und seine Kraft und Natur erfahren möchten. Wir tauchen ein in die Anatomie des Frauenkörpers, in die Kraft von emotionaler Intelligenz, und lernen alles über die Höhen und Tiefen weiblicher Hormone und wie wir ups & downs im Yoga und im Leben nutzen können.

Du lernst:
* weibliche Anatomie
* Yoga nutzen, um zyklische Weisheit zu erfahren
* Yoga für ein gesundes Becken
* die Wurzeln und Kraft des weiblichen Beckenbodens

Kritische Reflektion:
* männlich als Norm
* Frauen in der Medizin
* Erkennen männlicher und weiblicher Bedürfnisse
* toxische vs. gesunde Weiblichkeit und Männlichkeit und eine Sicht auf Nicht-Dualität

Frauke und ihr Team sind Spezialistinnen auf ihren Gebieten und freuen sich schon sehr darauf, ihr Wissen, ihre Erfahrung und Expertise mit dir zu teilen:

Über Ella
Ella ist eine zertifizierte 500-Stunden-Yogalehrerin mit Sitz in der Schweiz.
Durch ihre Ausbildung bei Birthlight hat sie sich auf Yoga-Medizin für Frauen und Fruchtbarkeitsyoga spezialisiert. Jetzt lebt sie mit ganzem Herzen ihre Leidenschaft und gibt ihr Wissen im Bereich der Frauengesundheit weiter. Durch ihre Lehren strebt sie danach, einen sicheren und unterstützenden Raum zu schaffen, in dem Frauen ihren Körper erkunden und ehren können. Ella ist eine verspielte, einfühlsame und strukturierte Lehrerin, die sich gerne von ihrer Intuition leiten lässt, um in jeder der vier Zyklusphasen unterhaltsame und kreative Abläufe zu schaffen.

Über Frauke
Frauke ist eine mehrfach ausgebildete Meditations- und Yogalehrerin. Ihr Wissen aus über 20 Jahren Erfahrung teilt sie mit Leidenschaft, Fokus und Freude. Sie ist bekannt für ihr offenes, klares Wesen und ihre besondere Fähigkeit, mit Feingefühl, Leichtigkeit und Präzision zu führen. Ihr Wunsch ist es, Menschen und insbesondere Frauen wieder in die Macht, in die Mitte und ins Vertrauen zu bringen. Frauke lebt auf Bali und reist regelmäßig zu Schulungen, Retreats und Workshops nach Deutschland. In diesem Modul führt sie Sie durch aktive Diskussionen und kritische Reflexionen zu interessanten Themen zu Frauenrechten und wie wir solche Erkenntnisse in unseren Yoga-Lehren nutzen können.

Über Marylene
Marylene ist Osteopathin und mehrfach ausgebildete Yogalehrerin. Ihre Leidenschaft ist es, ihren Schülern die Möglichkeit zu geben, die Einzigartigkeit ihres Körpers und ihre Bedürfnisse in ihrer Yoga-Praxis zu verstehen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und sich zu selbstbewussten Yoga-Lehrern zu entwickeln. Ihre Lehren fördern eine sichere und personalisierte Praxis, Selbstvertrauen, Verspieltheit und persönliches Wachstum. Sie wird mit Ihnen tief in die weibliche Anatomie eintauchen.

 

Datum & Preis

 
neue Termine werden in kürze bekannt gegeben // per Zoom // 9:30 – 15:30 Uhr // 20h insgesamt

333€ // 20% Rabatt für Menschen mit geringem Einkommen und diejenigen, die bereits ein Training bei Frauke absolviert haben

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Bei Interesse oder Fragen, schreibe mir gerne.
Wir freuen uns auf dich!


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