200h Vinyasa Yoga Ausbildung Bali

Ort

Mit

Frauke Schroth & Team

*Die Yoga Ausbildung wird auf englisch unterrichtet*

3. März – 28. März 2021.

Erlebe dein Yoga in seinem vollen Spektrum während unserer Yoga Lehrer*innen Ausbildung auf Bali, einer Insel mit sanfter Kraft.

Die friedliche Ruhe eines traditionellen balinesischen Dörfchen, 4 renommierte, leidenschaftliche Lehrer*innen, innere Transformation, umgeben von kraftvoller Natur, Palmen, Meer und weiten Reisfeldern.

Unsere 200h Ausbildung ist von der internationalen Yoga Alliance anerkannt und bildet ein stabiles Fundament um als Yoga-Lehrer oder Lehrerin tätig zu werden, falls du es dir wünschst.

Unsere Leidenschaft ist es, dir Yoga in all seinen Facetten näher zu bringen. Die Balance in unseren Inhalten aus Philosophie, Praxis, Yoga-Anatomie und Ausrichtung, hin zu feiner, innerer Arbeit lässt eine außergewöhnlicher Ausbildung entstehen. Die Harmonie, Professionalität und Erfahrung des Lehrerteams, bis hin zu Ernährung und Umgebung während der Yoga Ausbildung, unterstützt deinen Weg zu hin zu Kraft, Gesundheit, Frieden und Flexibilität, innerlich wie äußerlich.

200h Vinyasa Yoga Ausbildung Bali



Die Inhalte die während der 200h Vinyasa Yoga Ausbildung Bali behandelt werden:
• Individuelle Entwicklung der eigenen Asana-, Pranayama- und Meditationspraxis
• Verständliche Einführung in das volle Spektrum und die Philosophie des Yogas und die damit einhergehende innere Arbeit
• Schulung in Yoga-Anatomie, -Physiologie sowie energetischer Körperlehre
• Verfeinerung der Lehrerkompetenzen wie Stimme, Präsenz, Zeitplanung und Ethik
• Praxis für vollste Potenzialentfaltung
• Integrität des Yogas in den Alltag: Yoga ‘Off the Mat’

Die Besonderheiten der Yoga-Lehrer*innen Ausbildung auf Bali



Die größten Besonderheiten der Yoga Ausbildung auf Bali sind:
• Spüren und integrieren: Unsere Musikerin führt dich durch kraftvolle Klangmeditationen und Heilreisen, als ein einfacher Weg um Informationen aus der Ausbildung zu integrieren und um deine Fähigkeit des Spürens zu verfeinern
• Verbindend und stärkend: eine aussergewöhnliche aktive Lebensberaterin, teilt mit dir ihre Weisheit und Erfahrung über “Herz zu Herz” Kommunikation
• Stimmtraining: Jane Chen, führt dich auf experimentelle Weise in die tiefe Schönheit deiner eigenen Stimme und deines individuellen Ausdrucks
• Eine Reise durch die 7 Chakren: Tauche ein, in die tiefen deines Selbst hin zu deiner persönlichen Quelle der Kraft
• Ein zusätzliches, inklusives, jedoch optionales, Online Mentoring-Programm im Anschluss an die Ausbildung

Beim Yogaunterrichten geht es neben einer ausgefeilten Technik um eine ausbalancierte innere Haltung. Freigeistig und undogmatisch führen wir in die Kunst des Unterrichtens ein. Du erlebst tiefe Einblicke in die philosophischen und spirituellen Aspekte des Yoga wie auch in die technischen Inhalte wie Anatomie und Ausrichtung, Zeitplanung und Sequencing.

Es ist eine Ausbildung und gleichzeitig ein intensives Retreat in dem du einen kraftvollen, sehr kreativen Prozess erlebst, der dich dazu bringt, dein wahres, volles und ganz individuelles Selbst in alle möglichen Richtungen zu entfalten. Genieße die Freiheit, deine ganz einzigartige Stimme zu finden und sie zu leben.

Sehr besonders an unserer Ausbildung ist die harmonische Balance zwischen technischen, logischen, eher grobstofflichen Unterrichtsthemen und den Unterrichtseinheiten, die sich der gedanklichen, feinstofflichen Seite und der inneren Arbeit im Yoga widmen: Meditation, Atemübungen, Visualisierung, Klang und Rituale, Philosophie, Selbsterfahrung und die Integration von Yoga in dein alltägliches Leben, auch außerhalb der Yoga-Matte.

Unsere 200h Yoga Alliance zertifizierte Ausbildung liefert ein solides Fundament, das du benötigst, um Yoga zu unterrichten. Der Yogastil auf den wir uns während der Ausbildung fokussieren ist achtsames Vinyasa Flow Yoga.

Nutze diese Gelegenheit, um dir selbst auf deinem ganz persönlichen Yogaweg intensiver zu begegnen. Und ergreife die Möglichkeit, deine eigene Praxis – körperlich und spirituell – auf die nächste Stufe zu tragen, unabhängig davon, ob du später Yoga unterrichten möchtest oder nicht.

Ein gutes Verständnis für Anatomie –  physisch sowie energetisch –  bekommst du am einfachsten durch die Arbeit mit dem eigenen Körper und das Beobachten anderer Körper. Mit Leichtigkeit und Professionalität, Witz und Charme wirst du die Welt der Yoga-Anatomie eingeführt. Du erlangst ein kraftvolles Fundament, das dir ermöglicht, dich selbst wie auch deine Schüler*innen sicher und selbstbewusst durch Yogaklassen zu führen, die motivierend und inspirierend wirken.

Die Inhalte unterteilen sich in folgende thematischen Schwerpunkte:
• Praxis: körperlich und spirituell – auf der Yogamatte und im Leben
• Anatomie und Chakrenlehre: Aufbau des physischen und energetischen Körper, Ausrichtung, Hilfestellungen und Variationen in Asanas
• Unterrichtsmethoden: Stimme, Stundenaufbau, Intention und Timing
• Meditation und Pranayama: Übung und Unterrichten
• Philosophie, Lifestyle & Ethik: Wie alles zusammen wirkt

Voraussetzungen
Ein Minimum von einem Jahr Yoga Praxis.

Yoga Ausbildung Bali – Programm


Täglicher Ablauf der Yoga-Lehrer*innen Ausbildung Bali:
Sonnenaufgang am Strand oder auf der Terasse (optional)
7:00 – 9:30 Praxis in Asana, Meditation, Pranayama
*Frühstück*
10:30 – 13:00 Training und Workshops in Yoga Anatomie und Ausrichtung, Yoga Philosophie, Stimme, Kommunikation, und Frieden.
*Mittagessen*
15:00 – 18:00 Asana und Chakra Lab: Detailliertes erarbeiten und betrachten der Asanas, körperlich und energetisch.
Sonnenuntergang am Strand oder auf der Terasse (optional)
*Dinner*
20:00 – 21:30 Klangmeditation, Heilreisen, Tagebuch, Massagen

 

Dein Tag in der Ausbildung



Dein Tag beginnt, wenn du es wünscht zum Sonnenaufgang, spazierend oder meditierend. Genieße frische Luft und die leichte Brise: erdend, belebend, öffnend. Im Anschluss fließt du durch eine intensive Yoga Einheit. Um deine eigene Praxis zu verfeinern und ein tieferes Gespür für deinen eigenen Körper zu bekommen. Am späteren Morgen widmest du dich der Yoga-Anatomie, der Yoga Philosophie, sowie Themen aus den Bereichen Stimme, Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung. Während der Asana- und Chakra-Labs am Nachmittag gehen wir in die Tiefe und ins Detail von Asana Ausrichtung, Pranayama und Meditation.

Gelerntes Wissen wird von Beginn direkt in die Praxis umgesetzt, durch aktives Beobachten, Assistieren und Unterrichten. Dies hilft um Berührungsängste abzulegen und zu üben, in direkter Verbindung mit dir selbst und deinen Schüler*innen zu sein.


Ist die Yoga Ausbildung Bali richtig für dich?



Wenn du deine Yoga-Praxis körperlich sowie spirituell auf die nächste Stufe heben möchtest, und wenn du ein tieferes Verständnis über die Philosophie, Geschichte und Wissenschaft des Yoga erlangen möchtest, ist diese Ausbildung von großem Wert und das größte Geschenk, dass du dir selbst machen kannst. Und wenn du Yogalehrer*in werden möchtest, schafft diese Ausbildung eine solide Grundlage dafür.

In unseren fast vier gemeinsamen Wochen wirst du erfahren, was Yoga in seiner Tiefe bedeutet, deine Praxis wie auch dein Verständnis für die Ganzheit des Yoga wird sich organisch verfeinern. Nach der Ausbildung bieten wir dir ein zusätzliches, inklusives Online-Mentoren-Programm an, in dem du lernst wie du an deinen Fähigkeiten als Yogalehrer*in feilen kannst und bekommst wertvolle Tips zur erfolgreichen Existenzgründung als Yogalehrer*in.

Die Ausbildung eignet sich gleichermaßen für Yogis, die Yoga unterrichten möchten, wie auch für Yoga Schüler*innen, die lediglich ihre eigene Praxis vertiefen möchten und Yoga in seiner Weite und seiner Tiefe kennenlernen und erfahren möchten, ohne Yoga Lehrer*in zu werden.

Termine für das inklusive Mentoren-Programm werden im Laufe des Trainings bekannt gegeben.

Die Balance aus grobstofflichen wie feinstofflichen Themen des Yoga sowie die Harmonie in unserem Team aus erfahrenen Yogalehrer*innen und Trainer*innen, lässt eine außergewöhnliche Yoga Ausbildung entstehen.

Das Team



Frauke Schroth (Deutschland) Yoga Lehrerin
Frauke, Gründerin von Wild Earth Alive ist deine Yoga Lehrerin während der gesamten Vinyasa Yoga Ausbildung Bali.
Yoga begann für sie auf einer stark körperlichen Ebene. Heute sind sowohl ihre Praxis als auch ihr Unterricht eine Balance aus körperlichen, geistigen und spirituellen Themen und Übungen. Frieden, Liebe, Erdung, Bewusstsein und Klarheit sind Eigenschaften, die oft in ihren Klassen erfahrbar werden. Frauke lebt heute auf Bali und reist regelmäßig zurück in ihre Heimat, um Ausbildungen, Workshops und Retreats zu halten. Inspiriert und verzaubert von der Herzlichkeit der balinesischen Kultur, dem natürlichen Fluss des Gebens und Nehmens, der auf der Insel herrscht, teilt sie ihr Wissen über Yoga mit Freundlichkeit, Leidenschaft und Professionalität.

Während der Ausbildung übernimmt Frauke die Unterrichtseinheiten zu Asanas, Chakren, Meditation und Yoga-Philosophie, hier überträgt sie Themen aus den klassischen Texten in unsere heutige Zeit.

Jonathan Matahi Lefevre (Tahiti) – Osteopath
Jono, in Tahiti geboren, wuchs mit Hippie-Eltern zwischen Polynesien, Bali und Indien auf. Nach einer langen, prägenden Zeit, in der er durch Asien reiste und meditative Praktiken und alternative Medizin studierte, entschied er sich für eine akademische Ausbildung. Er absolvierte das Kimura Shiatsu Institut in Tokio, Japan, die Universität von San Diego, Kalifornien, USA und die British School of Osteopathy in London, Großbritannien. Seine Arbeit kombiniert verschiedene Elemente und Körper-Geist-Techniken aus all diesen verschiedenen Traditionen, doch er ist spezialisiert auf myofasziale osteopathische Arbeit und schamanische Arbeit, die fest sitzende Emotionen freisetzt.

Während der Ausbildung übernimmt Jono Unterrichtseinheiten über Anatomie, Meditation, Yoga-Philosophie und indonesische spirituelle Praktiken.

Jane Chen (Indonesien) – Künstlerin, Choreografin und Stimmtrainerin
Jane ist die Gründerin von Scent, Motion & Sound.
Ihre kreative Kraft sowie Leidenschaft und Wertschätzung für die Schönheiten vieler Kulturen, Künste und Heilung ist endlos. In ihren Sessions begibst du dich auf eine Reise von Stille in den Klang und wieder zurück in die Stille. Wie geboren werden, lebendig werden und wieder nach Hause kehren, zu deinem ganz ursprünglichen, natürlichen Rhythmus.

Während der Ausbildung übernimmt Jane die Unterrichtseinheiten zum Thema Stimme und Ausdruck, Klangmeditationen und Heilreisen.

 

Des weiteren haben wir eine aktive Lebensberaterin mit dabei. Ihr Spezialgebiet ist Herz zu Herz Kommunikation wie auch Gewaltfreie Kommunikation.

Aktive Lebensberaterin
Unsere aktive Lebensberaterin nennt ihre Methode “Herz zu Herz Kommunikation”: ein bewusster Prozess, der es ermöglicht, sich selbst ein wahres Stück näher zu kommen. Sie verhilft Ihren weltweiten Schülern, die Fähigkeit zu entwickeln um in eine authentische Kommunikation mit sich selbst und mit anderen (Freunden, Partnern, Kindern, Ehegatten etc.) zu gehen. Dieser Prozess bedeutet vor allem eine Enthüllung tiefster Ängste und Geschichten, die sich im Laufe von Jahren angesammelt haben können.

In der “Herz zu Herz Kommunikation” liegt der Fokus hauptsächlich auf dem “wie” lässt sich ein Problemen lösen, anstatt sich auf das “warum” zu konzentrieren.

Während der Ausbildung wird es Einheiten zur authentischen Kommunikation als Yogalehrer*in und im Leben geben:  kraftvoll und vor allem transformativ.


Zertifizierung



Die Yoga Lehrer*innen Ausbildung erstreckt sich insgesamt über 200h. Somit geht es über die Anforderungen der Yoga Alliance 200h Qualifizierung hinaus und du erhältst beim erfolgreichen Abschluss der Ausbildung ein 200h Yoga Alliance Zertifikat.


Ort und Zeiten



Ort:
Die Ausbildung findet statt, in einem kleinen, ruhigen balinesischen Dorf, 15min von Canggu entfernt.
Ein sehr friedliches, noch sehr ursprüngliches Dörfchen direkt am Meer.

Zeiten
3. – 28. März 2021

Täglich von 7:00 – 18:00 an manchen Abenden bis 21:30. Frühstücks-, Mittags- und Dinner-Pausen & 4 freie Tage inclusive.

 

Preise



Kosten für die Ausbildung:
Normal: 3.400 €
Reduziert: 2.800 € (für Studenten*innen und Menschen mit einem monatlichen Einkommen bis zu 1200€)
Teil-Stipendium: 1.700€*
*Wir können eine begrenzte Anzahl von Teilstipendien vergeben, die die Hälfte der Kosten für die Ausbildung decken.Schreibe uns dafür bitte direkt unter mail@wildearthalive.com . Bitte hierfür nur bewerben, wenn du dringenden finanziellen Bedarf hast.

Zusätzliche Kosten für Unterkunft und Essen in unserem Yoga Beach-Town House:
Einzelzimmer, Vollpension inklusive: 1400 €
Geteiltes Doppelzimmer, Vollpension inklusive: 1050 €

Diese Gebühr beinhaltet 25 Nächte an unserem Trainingsort: Eine atemberaubende Villa direkt am Strand mit wunderschönem Blick auf das Meer und den Sonnenuntergang, einem großen tropischen Garten, Pool und unserer Yoga Shala. Während dieser 25 Nächte sind 3 köstliche vegane Mahlzeiten pro Tag enthalten. Da wir die Villa für den gesamten März für uns haben, sind 2 Nächte vor dem Start und 2 Nächte nach dem Ende des Trainings ebenfalls im Preis inbegriffen.

Für alle Preise ist eine Ratenzahlung möglich.


Bewerbung



Wir freuen uns auf deine Bewerbung!
Bitte hier herunter laden.
Das Formular ausfüllen und an mail@wildearthalive.com senden. Wir melden uns umgehend.

FAQ



Wie groß wird die Ausbildungsgruppe sein?

In den Ausbildungsgruppen werden maximal 10 Teilnehmer*innen sein.

So ist einen aktiver und lebendiger Austausch möglich. Und wir können gut auf kleinere, individuelle Bedürfnisse achten und diese berücksichtigen.

Sind im Ausbildungsplan “Study Groups” oder ähnliches Vorgesehen, in denen man erste Erfahrungen im Unterrichten sammelt und Feedback bekommt?

Ja. Du wirst von beginn üben, gelerntes in die Praxis umzusetzen.
In kleineren und größeren Gruppen. Feedback und Austausch ist uns sehr wichtig.

Auch im Anschluss an die Ausbildung während des freiwilligen Mentoren-Programm wirst du weiterhin begleitet und bekommst Feedback zu deinen ‘realen’ Unterrichtseinheiten.

Auf welche Zielgruppe fokussiert sich der Unterricht?

In der Ausbildung lernst du besonders Anfänger und Yoga-Neulinge sicher, souverän und feinfühlig durch den Yogaunterricht zu leiten.

In den Sessions, in denen es um die eigene Praxis geht, werden wir allerdings durch alle Level gehen.

Wie sieht die Prüfung am Ende aus?

Wir möchten dich dabei unterstützen mit Freude und Spass deinen Abschluss zu feiern. So lassen wir dich entscheiden.

Wenn dir Unterrichten und unser Feedback wichtig ist, bekommt du die Möglichkeit eine Yogaklasse am Ende der Ausbildung zu unterrichten. Hier hast du unsere ganze Aufmerksamkeit und bekommst im Anschluss unser Feedback.

Oder du lässt dich schriftlich prüfen.

Oder wenn dir Yoga Unterrichten nicht wichtig ist, stellst uns etwas vor, was du liebst.

Da es sehr verschiede Lerntypen gibt, ist die Gestaltung unserer Prüfung offen. Wir möchten dich nicht testen, sondern den Teil in dir sehen, der leuchten möchte.

Gibt es Literatur, die ihr besonders empfehlen könnt?

Ja! Schau hier:

Unterrichtsmethodik:
John Heider – The Tao of Leadership
Hermann Hesse – Siddhartha
Andrew Beath – Consciousness in Action

Chakras:
Caroline Myss – Anatomy Of The Spirit
Anodea Judith – Eastern Body Western Mind

Yoga Philosophie & Tradition:
Jack Hawley – Bhagavadgita: A Walkthrough for Westerners
Yogi Hari – Hatha Yoga Pradipika
Michael Roach – How Yoga Works

Yoga Heute:
Sarah Powers – Insight Yoga
Ana Forrest – Fierce Medicine
Leslie Kaminoff, Amy Matthews – Yoga Anatomy
Bernie Clark – Your Body, Your Yoga

Yoga-Literatur gibt es unendlich viel. Die genannten Bücher sind lediglich Empfehlungen. Wähle die Bücher, die für dich im Moment besonders ansprechend und spannend sind.


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